اللوز المر هو أحد أنواع المكسرات التي تملك خصائص علاجية كثيره.
من حيث المظهر لا يوجد اختلاف بين اللوز المر ولوز الحلو، لكن من حيث الطعم فان اللوز المر لا يمكن تناوله لأنه مر للغاية.
كما يحتوي اللوز المر على سم يسمى حمض الهيدروسيانيك، والذي يتحول إلى مادة السيانيد.
يعد تناول سبع حبات من اللوز المر يسبب تسممًا شديدًا لدى الناس، وخاصة الأطفال.
بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول حوالي 50 حبة لوز مر يمكن أن يتسبب في وفاة البالغين.
فوائد اللوز المر للجسم
- تخفيف الصداع:
لعلاج الصداع وتسكينه ، تحضير مسحوق من حبوب اللوز المر ومزجها مع الخل لتشكيل عجينة. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ وجففه.
- قناع للوحه:
نصيحة:
قبل استخدام القناع جربيه على يديك للتأكد من أن بشرتك لا تعاني من حساسية تجاه تركيبة القناع. اغسل وجهك جيدًا قبل الاستخدام.
- تطهير الكبد:
الكبد مسؤول عن إزالة السموم وتفتيت الهرمونات وتطهير الدم، وفي حالات مثل المناخ الملوث وسوء التغذية، يزيد استهلاك الكحول والتبغ من فرص الإصابة بخلل في وظائف الكبد، واللوز غني بالفيتامينات، مما يقي من أمراض الكبد.
مزيج اللوز المر والعسل مفيد جدا وفعال في تنظيف الكبد والطحال.
- حل مشاكل الجهاز التنفسي والرئتين:
يمكن أن يساعد تناول اللوز المر في علاج ضيق التنفس والسعال والالتهاب الرئوي. الكمية المناسبة من مسحوق اللوز المر هي 20 جرام و5 جرام من الزيت.
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس بتناول كميات قليلة من الأطعمة المغذية.
يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة استخدام الأطعمة والأعشاب ذات الخصائص الدافئة، مثل العسل والحمص واللوز المر ولحم الضأن والزعفران والزنجبيل والبذور السوداء والأعشاب الأخرى.
- يخفف آلام الكلى:
يمكن أن يحدث ألم الكلى لأسباب عديدة، بما في ذلك التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى. عادة ما يشعر هذا الألم تحت الأضلاع وعلى الجانب الأيسر من الجسم.
يمكن أن يساعد اللوز المر مع النشا والنعناع في تحسين آلام الكلى.
- إفراز حصوات الكلى:
حصوات الكلى ناتجة عن قلة تناول الماء.
شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا يمكن أن يحمي من حصوات الكلى، ومع ذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى يضطرون في النهاية إلى تجاوزها.
طريقة واحدة للتخلص من حصوات الكلى في المنزل هي تناول مزيج من اللوز المر وعصير العنب. هذا فعال في إزالة حصوات الكلى.
- من فوائد اللوز المر تنظيم الحيض:
اللوز المر منتظم ويمكن للنساء وضع تحاميل اللوز المر عن طريق المهبل لمنع تأخر الدورة الشهرية. استخدم بحذر لأنها تحتوي على سم السيانيد.
- علاجات الآلام المختلفة:
مرهم جذور اللوز المر يساعد على تطهير الطحال والكلى والقضاء على الطفيليات المعوية. يساعد شاي جذر اللوز على تطهير الطحال وطرد الديدان المعوية.
زيت اللوز المر فعال في علاج آلام المفاصل والروماتيزم. كما أنه فعال ضد الجلد الجاف والمتشقق بسبب البرد.
استخدم معجون اللوز المر وقم بتطبيقه على المناطق التي تعاني من مشاكل للتخلص من رائحة القدم والإبط.
فوائد زيت اللوز المر
الطريقة الأفضل والأكثر عملية لاستغلال خواص اللوز المر هو استخدام زيت اللوز المر.
49٪ من زيت اللوز المر لب اللوز يتكون من لب اللوز، وهو من الأحماض الدهنية غير المشبعة المستخرجة من اللوز المر ويحتوي على جميع خصائص هذا الثمين.
زيت اللوز المر غني بفيتامين E ويستخدم على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة.
يمكن استخدام زيت اللوز المر في صناعة منتجات النظافة مثل الصابون.
زيت اللوز المر له عمر قصير ويجب تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق بعيدًا عن الضوء والحرارة والرطوبة واستهلاكه على الفور.
- علاج الامساك:
يمكن أن يحدث الإمساك بسبب عدم كفاية إفرازات الكبد والبنكرياس والأمعاء. يمكن أن يساعد استهلاك زيت اللوز المر في تسهيل التخلص منه، ويعمل كملين، وعلاج تصلب البطن.
للإمساك الشديد، اخلطي زيت اللوز الحلو والعسل بنسبة 2 إلى 5 (5 أجزاء من زيت اللوز الحلو إلى 2 جزء من العسل) وتناول ملعقتين يوميًا.
- علاج التهاب الأذن:
أحد أسباب الإصابة بطنين الأذن هو مستويات الدم وتناول الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية والماء المثلج مع الطعام. لتحسين هذه الحالة، يوصى بتجنب اللبن والأطعمة الدهنية والشاي لمدة 3 أيام.
لتنظيف الأذنين، ضع قطرة من زيت اللوز المر قبل كل حمام وجففهما بعد كل حمام.
لعلاج التهاب الأذن، امزج ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر بالماء الدافئ واسكبه في أذنك. يخفف السائل في الأذن ويزيل التهابات الأذن.
فوائد زيت اللوز المر للبشرة
يحتوي زيت اللوز المر على خصائص مرطبة ومفيد لعلاج تجاعيد الجلد والجلد الجاف. يفيد تدليك اليدين بزيت اللوز المر في علاج الجفاف وتقوية الأظافر وتقشرها وتقدم العمر وتجاعيد اليدين.
يساعد فرك قطرة أو قطرتين من زيت اللوز المر حول العينين كل ليلة قبل النوم في تقليل الهالات السوداء حول العينين.
إن تدليك زيت اللوز المر على الجلد مفيد جدًا في إزالة البثور والشقوق والبقع الجلدية.
لعلاج التهابات الجلد، وخاصة التهابات القدم، ضع زيت اللوز المر الممزوج بالماء على جلد المنطقة المصابة لعلاج العدوى ووقف نمو الفطريات.
لحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية، قم بتدفئة بعض زيت اللوز المر بيديك حتى تصل إلى درجة حرارة الجسم وقم بتطبيقه على بشرتك وشعرك.
- قناع زيت اللوز المر:
قبل الذهاب إلى الفراش، ضع بضع قطرات من زيت اللوز المر على الوجه بلطف وقم بالتدليك حتى تمتصه البشرة تمامًا.
في صباح اليوم التالي، اغسل منطقة القناع بالماء البارد وجففها.
يترك هذا القناع البشرة رطبة وناعمة. كما أنه يمنع شيخوخة الجلد المبكرة ويقلل من تجاعيد الجلد بفضل خصائصه المرطبة.
يزيل زيت اللوز المر التهابات الجلد ويقلل من الهالات السوداء حول العينين.
- قناع بزيت اللوز المر والعسل:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر و2 ملاعق كبيرة من العسل حتى تصبح ناعمة، ضعيها على الوجه ودلكيها.
اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففيه. القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع يحسن وظيفة خلايا الجلد ويمنع شيخوخة الجلد المبكرة.
- قناع بزيت اللوز المر والحليب:
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر مع 1 ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي وضعيه على الوجه. بعد 10 دقائق، اغسلي القناع بالماء الدافئ وجففيه.
يمكنك استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتفتيح بشرتك.
- قناع زيت اللوز المر والكريم:
امزج ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر مع ملعقتين كبيرتين من الكريمة وبضع قطرات من ماء الورد واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا. دلكي نفسك بقناع.
بعد 30 دقيقة، اغسلي وجهك وجففيه.
يعمل هذا القناع كمطريات طبيعية، ويترك البشرة ناعمة وسلسة.
يمكن استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع.
تم تقديم تعليقك بنجاح.